Ryhmäliikuntaa on tarjolla kaikissa liikuntakeskuksissa läpi kesän, mutta tunneissa on jonkin verran viikoittaista vaihtelua johtuen mm. ohjaajien lomista sekä liikuntakeskusten sulkuviikoista. Kesäkauden ohjelma on kokoelma SportUnin suosituimmista tunneista ja aikatauluissa on pyritty huomioimaan erilaiset päivärytmit siinä määrin kuin se on pienemmällä tuntimäärällä mahdollista.
Nyt myös supersuositut spin-tunnit laajenevat Hervantaan, sillä SportUni Hervannan liikuntakeskukseen on saapunut 20 tuliterää spinningpyörää. Myös Kaupin keskukseen on saatu muutama pyörä lisää, mikä mahdollistaa spin-tuntien paikkojen nostamisen.
Muista ilmoittautua tunneille!
Tuntien aikataulut, kuvaukset ja paikat on nähtävissä tarjontakalenterissa, jonka kautta tunneille ilmoittaudutaan. Ilmoittautuminen alkaa aina edellisen päivän aamuna klo 7 ja ilmoittautua voi tunnin alkuun asti. Muistathan perua ilmoittautumisen vähintään 2 h ennen tunnin alkua, mikäli et pääsekään osallistumaan.
Juhannuksena 18.-21.6. ryhmäliikuntatunnit ovat tauolla. Keskikesällä (18.6.-2.8.) tunteja on tarjolla hieman vähemmän kuin alku- ja loppukesästä. Atalpan ryhmäliikuntasali ja palloiluhalli ovat yliopiston valintakokeiden käytössä arviolta 21.5.- 8.6. välisen ajan. Valintakokeiden aikana Atalpan tunnit pidetään ulkona tai pohjakerroksen venyttelysalissa. Valintakokeet saattavat aiheuttavat myös muutamia perumisia Hervannan ryhmäliikuntatunteihin. Ajantasaisen tilanteen näet aina tarjontakalenterista.
Lukuvuoden 25-26 tai kevään -26 liikuntamaksulla pääset osallistumaan tunneille heinäkuun loppuun saakka. Jos et ole maksanut liikuntamaksua, voit osallistua kertamaksulla tai hankkia 90 päivän liikuntamaksun. Muiden korkeakoulujen opiskelijat ja henkilökunta voivat käyttää SportUnin palveluita, myös ryhmäliikuntaa, kertamaksulla. Uusi liikuntamaksukausi alkaa 1.8.2026.
Tervetuloa kesäjumpille!
Ryhmäliikunnan etiketti
- Saavuthan tunnille ajoissa – myöhässä saapuminen ei ole mahdollista
- Käytäthän ryhmäliikuntasaleissa vain sisäjalkineita
- Jätäthän puhelimen ja kuulumisten vaihdon salin ulkopuolelle
- Palautathan käyttämäsi välineet siististi omalle paikalleen
- Vältäthän hajusteiden käyttöä, jotta myös hajusteyliherkillä on mahdollisuus osallistua ryhmäliikuntaan