Pannaas jalkaa toisen etteen
Kävelyretki ohjaajan johdolla esimerkiksi Kaupin urheilupuiston tai Hervannan Suolijärven kauniissa maastoissa sisältäen toiveiden mukaisesti ohjatun alkulämmittelyn ja/tai loppuverryttelyn. Pidempään retkeen on mahdollista yhdistää makkaranpaistoa laavulla.
Paikka: Hervanta, Kauppi, Keskusta
Suositeltu kesto: 60-180 min
Max. 20 hlö
Sykettä sauvoilla
Sauvakävelytunti, jossa käydään ensin lyhyesti läpi sauvakävelyn tekniikka ja sen jälkeen tehdään reipas kävelylenkki ohjaajan johdolla. Lenkkiin voidaan sisällyttää esim. mäkitreeniä. Sauvat 15 hlölle sisältyy varauksen hintaan.
Paikka: Hervanta, Kauppi, Keskusta
Suositeltu kesto: 60-90 min
Max. 15 hlö
Suksitaan kuuseen
Hiihto-opastusta aloittelijoille tai tekniikkaopastusta jo pystyssä pysyville. Lainavälineitä on saatavilla rajallinen määrä.
Paikka: Kauppi
Suositeltu kesto: 90 min
Max. 10 hlö