SportUnin nettisivuilta löydät neljä ulkokuntosaliohjelmaa, jotka voit toteuttaa kummalla tahansa ulkosaleista. Nauti siis kesäsäästä ja siirry treenaamaan auringon alle!
Jokaisessa ohjelmassa on tarkat ohjeet liikkeiden oikeaan toteuttamiseen, sekä toisto- ja sarjamäärät.
Kivaa treeniä!