Osallistuminen ei vaadi ilmoittautumista ja paikalle voi tulla milloin vain kello 16 ja 18 välillä. Paikalla ohjaamassa on fysioterapeutti ja voimanostaja. Workshopissa saat yksilöllistä ohjausta ja vinkkejä omaan kyykkytekniikkaan. Workshoppiin voi osallistua treenitaustasta riippumatta kuka tahansa, eli et tarvitse aikaisempaa kokemusta kyykkäämisestä tai salitreenaamisesta ylipäänsä! Ota mukaasi treenivaatteet ja salitreeniin soveltuvat kengät.
Tervetuloa!