Liikunta ja hyvinvointi – opintojakso (1op) on tarjolla sekä TAMKin että TAUn opiskelijoille (ristiinopiskelun kautta) ympäri vuoden. Opintojaksolle voit ilmoittautua omassa opintojärjestelmässä (Pakki tai Sisu).
Tule Liikunta ja hyvinvointi -opintojaksolle!
Liikunta ja hyvinvointi -opintojaksolla opit liikunnan vaikutuksista opiskelu- ja työkykyysi. Pääset myös liikkumaan ja pohtimaan omaa liikkumistasi tällä hetkellä. Kurssin tavoitteena on rakentaa itsellesi liikkumissuunnitelma, joka tukee sinua korkeakouluopinnoissasi. Helmenä tällä kurssilla on, että saat liikkua millä tavalla tahansa, oman mielikuvituksesi mukaan. Pääset myös maksutta tutustumaan SportUnin palveluihin. Kurssi tehdään verkko-opintoina ja sen voi suorittaa omalla aikataululla.n
Tampereen yliopiston ja Tampereen ammattikorkeakoulun opiskelijat hakeutuvat kevätlukukauden 2026 ristiinopiskeluopintoihin kotikorkeakoulujensa opintotietojärjestelmissä (TAMKissa Pakki, yliopistossa Sisu). Myös hyväksytyt opintosuoritukset siirtyvät automaattisesti opiskelijan kotikorkeakoulun opintotietojärjestelmään.
TAU:n opiskelija – ilmoittaudu mukaan ristiinopiskeluverkoston kautta Sisussa.
TAMK:n opiskelija – ilmoittaudu mukaan Pakissa: Liikunta ja hyvinvointi -opintojaksolle!.
Lisätietoja opintojakson opettaja, liikuntakeskusvastaava Helena Collin: helena.collin@tuni.fi.