Hyppää sisältöön
SportUni
In English
Hae sivustolta
Hae sivustolta
Etusivu
Esittely
Esittely alavalikko
Turvallisemman tilan periaatteet SportUnissa
Kestävä kehitys SportUnilla
Löydä lajisi
Löydä lajisi alavalikko
Kurssit
Ryhmäliikunta
Ryhmäliikunta alavalikko
Aikataulut
Tuntimuutokset
Tuntikuvaukset
Ohjaajat
Kävijämäärät ja tilastot
Ehdota musiikkia SportUnin ryhmäliikuntatunneille
Palloilu
Palloilu alavalikko
Liikuntavarusteet
Kuntosali
Kuntosali alavalikko
Kuntosaliohjelma 1: Lihasvoimaa koko vartalolle
Kuntosaliohjelma 2: Toiminnallinen koko kropan treeni
Kuntosaliohjelma 3: Lihasvoimaa alaraajoille
Ulkokuntosaliohjelma 1: Lihaskuntoa koko vartalolle
Ulkokuntosaliohjelma 2: Ylävartalon treeni
Ulkokuntosaliohjelma 3: Jalkatreeni
Ulkokuntosaliohjelma 4: Lihaskuntoa koko vartalolle 2
Muut lajit
Muut lajit alavalikko
Maastohiihtovälineiden ja kävelysauvojen vuokraus
Yksilöpalvelut
Yksilöpalvelut alavalikko
Liikuntaneuvonta
Personal Training
Aloittelijan kuntosaliohjaus
Tilausohjaus
Tilausohjaus alavalikko
Simppeliä lihaskunto- ja kestävyystreeniä
Aerobic- ja tanssitunnit
Kehonhuoltoa
Ulkoliikuntaa
Palloilulajit
Virkistystä työpäivän lomassa
SportUnin spesialiteetit
TUNI JUOKSU 14.5.2025
Etäliikunta
Etäliikunta alavalikko
Jooga- ja liikuntapalvelu Yogobe
Taukoliikunta
Liikkuva opiskelu
Liikkuva opiskelu alavalikko
Ajankohtaista Liikkuvassa opiskelussa
Kuinka liittyä ja hinnasto
Kuinka liittyä ja hinnasto alavalikko
Kulkuoikeudet
Käyttöehdot
Liikuntakeskukset
Liikuntakeskukset alavalikko
Hervanta
Hervanta alavalikko
Saavutettavuus SportUni Hervanta
Kauppi
Kauppi alavalikko
Saavutettavuus SportUni Kauppi
Keskusta
Keskusta alavalikko
Saavutettavuus SportUni Keskusta
Seurat ja urheilu
Yhteystiedot
Yhteystiedot alavalikko
Anna palautetta
Löytötavarat
Minun Sivuni
In English
Valikko
Etusivu
Esittely
Esittely alavalikko
Turvallisemman tilan periaatteet SportUnissa
Kestävä kehitys SportUnilla
Löydä lajisi
Löydä lajisi alavalikko
Kurssit
Ryhmäliikunta
Ryhmäliikunta alavalikko
Aikataulut
Tuntimuutokset
Tuntikuvaukset
Ohjaajat
Kävijämäärät ja tilastot
Ehdota musiikkia SportUnin ryhmäliikuntatunneille
Palloilu
Palloilu alavalikko
Liikuntavarusteet
Kuntosali
Kuntosali alavalikko
Kuntosaliohjelma 1: Lihasvoimaa koko vartalolle
Kuntosaliohjelma 2: Toiminnallinen koko kropan treeni
Kuntosaliohjelma 3: Lihasvoimaa alaraajoille
Ulkokuntosaliohjelma 1: Lihaskuntoa koko vartalolle
Ulkokuntosaliohjelma 2: Ylävartalon treeni
Ulkokuntosaliohjelma 3: Jalkatreeni
Ulkokuntosaliohjelma 4: Lihaskuntoa koko vartalolle 2
Muut lajit
Muut lajit alavalikko
Maastohiihtovälineiden ja kävelysauvojen vuokraus
Yksilöpalvelut
Yksilöpalvelut alavalikko
Liikuntaneuvonta
Personal Training
Aloittelijan kuntosaliohjaus
Tilausohjaus
Tilausohjaus alavalikko
Simppeliä lihaskunto- ja kestävyystreeniä
Aerobic- ja tanssitunnit
Kehonhuoltoa
Ulkoliikuntaa
Palloilulajit
Virkistystä työpäivän lomassa
SportUnin spesialiteetit
TUNI JUOKSU 14.5.2025
Etäliikunta
Etäliikunta alavalikko
Jooga- ja liikuntapalvelu Yogobe
Taukoliikunta
Liikkuva opiskelu
Liikkuva opiskelu alavalikko
Ajankohtaista Liikkuvassa opiskelussa
Kuinka liittyä ja hinnasto
Kuinka liittyä ja hinnasto alavalikko
Kulkuoikeudet
Käyttöehdot
Liikuntakeskukset
Liikuntakeskukset alavalikko
Hervanta
Hervanta alavalikko
Saavutettavuus SportUni Hervanta
Kauppi
Kauppi alavalikko
Saavutettavuus SportUni Kauppi
Keskusta
Keskusta alavalikko
Saavutettavuus SportUni Keskusta
Seurat ja urheilu
Yhteystiedot
Yhteystiedot alavalikko
Anna palautetta
Löytötavarat
Minun Sivuni
Artikkelit vuodelta 2019
Siirry vuoteen:
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
SportUnin kevätkausi käynnistyy tammikuussa
21.12.2019
Ajankohtaista
Yleinen
BLOGI: Jalkapallojoukkueen perustaminen kv-opiskelijan silmin (in English)
19.12.2019
Blogi
Tärkeitä muistutuksia sulkapallovarauskäytännöistä
28.11.2019
Ajankohtaista
Pikkujoulubic 30.11. kaikilla kampuksilla avoimet ovet
22.11.2019
Ajankohtaista
Yleinen
Sählyturnaus Atalpassa Ma 18.11. klo 16-22. Vakiovuorot peruttu.
14.11.2019
Yleinen
Jouluspin 14.12.2019
12.11.2019
Yleinen
TAMK: Taukoliikunta jaksoon osallistuneiden kyselylomake
8.11.2019
Yleinen
BLOGI: Hyvinvointimessujen kuulumisia YTHS:n näkökulmasta
7.11.2019
Blogi
Porraspäivät 4. - 10.11.2019
31.10.2019
Ajankohtaista
Yleinen
Halloween-bic 2.11. Hervannassa
31.10.2019
Ajankohtaista
Yleinen
Lataa lisää
